Niño huérfano e Ira

LA IRA QUE HABITA EN TU NIÑO HUÉRFANO

• Hubo bastante maltrato y sensación de injusticia.
• Fue intimidado desde temprana edad, sea por sus cuidadores o por otras personas que mostraban tener más fuerza.
• No fue valorado, por tanto no se siente valorado.
• Ha sido tan dañado que no siente que haya o quede algo bueno en la vida
• Prefiere controlar y lo hace siendo agresivo (quiere retomar el control para no vivir ese abuso otra vez).
• Carga con un gran dolor y frustración muy viejo que trae continuamente a su vida presente.

EJERCICIO

• ¿Cuál es la rabia más vieja que recuerdas haber sentido? (algo que te produjo un alto nivel de impotencia, de frustración, de sentirte desvalorizado, pisoteado, abusado o maltratado? ¿qué hiciste con eso que sentiste?
• ¿Alguna vez hablaste con alguien o te desahogaste sobre esa frustración o decidiste quedarte en silencio?
• ¿Qué haces actualmente con lo que te molesta?
• ¿Actualmente aguantas situaciones o personas que son abusivas, intimidadoras o maltratadoras?