Niño Inocente e Ira

LO QUE PRODUCE IRA A TU NIÑO INOCENTE

  • Tolera o ha tolerado situaciones de vida que han sido injustas o abusivas.
  • Ha sido intimidado, castigado duramente o amenazada y no ha logrado defenderse.
  • Asume una actitud sumisa o se reprime todo lo que quisiera hacer o decir, por temor a las consecuencias que reciba de otros.
  • Ha vivido la manipulación y el chantaje desde corta edad.
  • Cree que debe continuar en actitud estática o de sumisión, por lo amenazante de la situación.
  • Se sigue sintiendo frágil e indefenso, y cree que no puede establecer límites.

LO QUE TU IRA LE PIDE A TU NIÑO INOCENTE

  • Expresar tu molestia y lo que no te gusta ni quieres tolerar.
  • Renunciar al temor de decepcionar a otros.
  • Expresar en el tiempo oportuno lo que te molesta y no tiempo después.
  • Dejar de acomodarte a cosas que te molestan y no quieres tolerar.

EJERCICIO

  • Escribe todo lo que te llena de rabia y quisieras expresar pero aún no lo has hecho
  • ¿Qué tanto te guardas lo que te molesta y sueles dejarlo para después?
  • ¿Qué haces con lo que te molesta? ¿Te mueves? o ¿no haces nada?
  • ¿En qué momento expresas tu molestia? ¿En el momento justo en que ocurre lo que te molesta? o ¿mucho tiempo después?
  • ¿Qué te impide decir las cosas en el tiempo oportuno?
  • ¿Qué tienes que permitirle a tu Niño Inocente hacer?
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